Van adrenaline naar bewustzijn: een les uit de dierenartsenpraktijk

Jarenlang werkte ik als paraveterinair op verschillende werkplekken. De hectiek van de dierenartsenpraktijk hield me constant op de been: spoedoperaties, telefoontjes en bezorgde eigenaren – het werk stopte nooit.

De realisatie

Op een dag, na een ochtend vol operaties en een middag vol spoed, kwam ik thuis en besefte hoe uitgeput ik was. Mijn partner probeerde met me te praten, maar ik was er niet; mijn hoofd zat nog in de kliniek. Ik had weer geen pauze genomen, nauwelijks gegeten en was volledig geleefd door de dag.

Waarom leren we in dit vak wél hoe we spoedsituaties aanpakken, maar niet hoe we voor onszelf zorgen? Waarom praten we zo weinig over de mentale belasting van dit werk?

Waardevolle jaren

De laatste jaren werkte ik als uitzendkracht op veel verschillende plekken met veel verschillende teams. Ik heb veel geleerd in deze tijd en heb vooral kunnen zien hoe het op al deze verschillende plekken eraan toe gaat. Ik zag dat er op veel plekken nog veel te behalen viel op het gebied van zorgen voor elkaar en stilstaan bij jezelf. Echt even pauze kunnen nemen en met elkaar op een veilige manier kunnen praten over de druk die het werk met zich mee brengt. Wat ik vooral ook leerde was mijn eigen invloed op mijn collega's om mij heen.

Een nieuwe aanpak

Ik besefte dat ik dingen moest veranderen. Rust nemen is geen zwakte, maar kracht. Fouten maken is geen falen, maar een kans om te groeien. Een goed team werkt niet alleen samen in de hectiek, maar bewaakt ook elkaars welzijn.

Sindsdien probeer ik bewuster met mijn energie om te gaan. Even een moment nemen om te ademen, pauzes serieus nemen en open zijn over grenzen. Niet altijd makkelijk, maar het maakt me uiteindelijk een betere professional – én een gelukkiger mens.

Wat nu?

Op dit moment bewandel ik een nieuw pad. Mijn focus ligt op het begeleiden van anderen in meer bewustzijn en rust. Ik weet hoe veeleisend het werk in de zorg kan zijn en hoe moeilijk het is om goed voor jezelf te zorgen. Bij Terra Nova Academy bied ik persoonlijke begeleiding en coaching aan. In trajecten zoals 'De innerlijke wijsheid van emoties' kijk ik met jou mee hoe we ervoor kunnen zorgen dat jij jouw ware potentieel gaat benutten en kunt leren leven vanuit innerlijk weten en rust. Samen gaan we de diepte in om te achterhalen welke patronen, overtuigingen en blokkades je nu tegenhouden om je ware potentieel te bereiken.

Jouw ervaring

In de zorg praten we over medische interventies en stressvolle situaties, maar hoe vaak praten we over ons eigen welzijn? Heb je weleens het gevoel dat je jezelf voorbijloopt? En wat helpt jou om in balans te blijven?

Ik ben benieuwd naar jouw inzichten! Deel je ervaring hieronder of neem contact met me op. Samen kunnen we misschien een stap zetten naar een gezondere, bewustere manier van werken. 💙